leolion_1 (leolion_1) wrote,
leolion_1
leolion_1

Categories:

пост-фит-ковид

Решила постепенно вернуться к физкультуре.
На прошлой неделе начала с силовых, в общем-то, все в пределах нормы с поправкой на месяц без каких-либо тренировок вообще.

Вчера встала на степ, ну, и ага....Аэробный интенсив таки оказался очень чувствителен, вчера было прямо тяжело. Сегодня уже легче, но дыхалка просела очевидным образом, и на месячный перерыв это не спишешь.
И это при том, что я тренируюсь в шесть утра**, когда жары еще нет и нет никакого температурного дискомфорта.
И при том, что "индус" мне обошелся недорого, минимальными поражениями в одном легком, и три недели у меня уже никаких симптомов нет.
Вот так-то. Ну, в общем-то, вариантов никаких все равно и нет, по-другому себе дыхалку не вернешь, так что будем продолжать, деваться некуда.


***
Тор будит меня в половине шестого. В это время к нам под окна прилетает очередной отряд самоубийц.
Я чувствую, еще немного, и я вместе с котом буду их ловить и сворачивать головы этим чертовым птицам.
Tags: СПАСИТЕ_ПОМОГИТЕ!, дача, добрый кот, дорогой Карлсон
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 30 comments

Recent Posts from This Journal